Sağlık Deposu helvanın Faydaları :

     Tahin helvası kolesterol ihtiva etmez ve enerji deposudur. Kalsiyum açısından da zengindir. Tok tutar, dinç tutar, balgam söktürücüdür, mideyi rahatlatıcıdır, saç dökülmesini engeller, sedef, egzama gibi hastalıklara da iyi gelir. Esas olarak helva tahin, çöven ve şekerden yapılır. Helva içerdiği çöven ile bulaşıcı hastalıklara karşı koruyucu fayda sağlar. Tahin, susamdan yapılır. Tahin, hammaddesi olan susam nedeniyle sağlık açısından önemlidir. Helva; bedenen çalışanlara, sporculara, büyüme çağındaki çocuklara, gebelere, emziren kadınlara çok yararlıdır. Helva B grubu vitaminler açısından zengindir.